Angebote
Startpunkt
Begegnungstreffen
„Traumasensible Körperarbeit“
Interessierst du dich für die traumasensible Körperarbeit? Oder bist du bereits auf dem traumasensiblen Weg zu mehr Berührungen unterwegs und möchtest deine Weggefährtinnen wiedersehen? Dann bist du beim Begegnungstreffen genau richtig.
Was dich erwartet:
- Einblicke in die traumasensible Körperarbeit
- fachliche Impulse, Körperwahrnehmungsübungen & behutsame Selbstberührung
- Austausch & Begegnung mit den Weggefährtinnen: miteinander und voneinander lernen
- Zeit für deine Fragen
- ein Mitbring-Buffet mit Zeit für individuelle Gespräche
in Planung
Online-Begleitung
„Traumasensible Körperarbeit“
Vielleicht spürst du den Wunsch, dir selbst näher zu sein – deinem Körper, deinem inneren Erleben, deiner eigenen Wahrnehmung. Hier begeben wir uns auf eine Reise, die dich unterstützt, Schritt für Schritt mit dir in Verbindung zu kommen.
Was dich erwartet:
- eine Reise zu dir selbst – begleitet von einer liebevoll geschriebenen Geschichte
- ein Zugang zu deinen inneren Räumen – langsam, behutsam und traumasensibel
- einfühlsame Gespräche und achtsame Wahrnehmungsübungen
- was du auf dem Weg brauchst, ist richtungsweisend
- eine präsente und zugewandte Begleiterin an deiner Seite
Ort: online
Termine: individuelle Terminvereinbarung
Begleiterin: Dorothea Ristau
Preise: 1 Std. – 70 Euro (50 Euro ermäßigt) | AGB
1. Wegetappe
Einzelangebot
„Traumasensibles Spüren“
Wie wäre es, wenn du – statt kritischem Blick von außen – eine liebevolle Verbindung zu deinem Körper aufbaust? Dieser Weg führt in kleinen, sicheren Schritten nach innen, wo du dich selbst spüren kannst.
Was dich erwartet:
- eine Geschichte, in der du dich auf die erste Wegetappe begibst
- neue Perspektiven in Gesprächen, die dich stärken
- traumasensible Wahrnehmungsübungen
- eine Reise ohne Druck und ganz in deinem Tempo
- begleitet von mir – präsent, zugewandt und traumasensibel
Ort: Moksha | Arnoldstr. 16 | 01307 Dresden-Johannstadt
Termine: individuelle Terminvereinbarung
Begleiterin: Dorothea Ristau
Preise: 1 Std. – 90 Euro (70 Euro ermäßigt) | AGB
2. Wegetappe
Einzelangebot
„Traumasensible Begegnung“
Wenn du in Begegnungen schnell den Kontakt zu dir verlierst, bist du nicht allein. Hier kannst du behutsam üben, dich selbst zu spüren – mit allem, was du brauchst und allem, was dich schützt.
Was dich erwartet:
- Unterwegssein auf der zweiten Wegetappe in der Geschichte
- eine Reise zum Sein – so wie du bist, ohne Bewertung
- ein Raum, in dem sich Bedürfnisse und Grenzen zeigen können
- echte Präsenz – ich bin achtsam und wertschätzend bei dir
- ein Ankommen bei dir selbst in der Begegnung
Ort: Moksha | Arnoldstr. 16 | 01307 Dresden-Johannstadt
Termine: individuelle Terminvereinbarung
Begleiterin: Dorothea Ristau
Preise: 1 Std. – 90 Euro (70 Euro ermäßigt) | AGB
3. Wegetappe
Einzelangebot
„Traumasensible Berührung“
Vielleicht sehnst du dich danach, deinen Körper als einen Ort zu erleben, an dem du sicher bist. In der traumasensiblen Berührung kannst du spüren, wie sich Kontakt anfühlt, wenn er achtsam, klar und respektvoll ist.
Was dich erwartet:
- die dritte Wegetappe auf der Reise in der Geschichte
- ein sicherer Raum, in dem du spüren kannst, was du brauchst
- achtsame Berührung, bei der du im Mittelpunkt stehst
- Raum für Kommunikation und Rückmeldung – du kannst dich jederzeit mitteilen
- Momente von Verbundenheit
Ort: Moksha | Arnoldstr. 16 | 01307 Dresden-Johannstadt
Termine: individuelle Terminvereinbarung
Begleiterin: Dorothea Ristau
Preise: 1 Std. – 90 Euro (70 Euro ermäßigt) | AGB
Hinweis
essmo: Wege aus der Essstörung ist ein psychosoziales Angebot und bietet Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte und Angebote dieser Seite ersetzen nicht den Besuch bei medizinischem oder therapeutischem Fachpersonal.
Dieses Projekt wird mitfinanziert durch:
