Herzlich willkommen bei essmo!

Du willst auf deinem Weg aus der Essstörung selbst aktiv werden und dabei nicht alleine sein? Hier triffst du auf Weggefährten, die dich auf im wahrsten Sinne des Wortes berührende Weise begleiten. Als Start des gemeinsamen Weges könntest du die zahlreichen Blogartikel als erste Orientierung nutzen oder du holst dir in YouTube-Videos und einem Podcast Ideen für deinen Selbsthilfe-Rucksack. Willkommen! Schön, dass du hier bist!

Wegweiser auf essmo: Wege aus der Essstörung

Informationen

Hier findest du alle wichtigen Informationen rund um das Thema Essstörungen im Überblick. Außerdem erfährst du, mit welchen Ansätzen ich hier bei essmo arbeite.

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Offline-Angebote

Brauchst du eine Beratung, wünschst du dir Nähe und Geborgenheit in Form von Berührungen oder wäre ein Intensivtag etwas für dich? In Dresden bist du herzlich willkommen!

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Blog

Mehr als anderthalb Jahre lang habe ich regelmäßig Texte geschrieben. Entstanden ist dabei eine bunte Mischung an Themen mit viel Tiefgang.

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Forschung

essmo möchte auch auf Forschungsreise gehen. Dabei wird die zentrale Forschungsfrage lauten: "Wie können Berührungen Betroffene auf ihrem Weg aus der Essstörung unterstützen?"

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Austausch

essmo ist ein Ort der Begegnung mit Gleichgesinnten. Ob beim Lesen voneinander oder beim Austausch untereinander - ihr könnt sicher viel voneinander lernen.

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Person

Mir ist es ein Herzensanliegen, Menschen, die mit dem Thema Essstörung zu tun haben, liebevoll zu begleiten. Und ich möchte mich dir natürlich vorstellen.

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Online-Angebote

In Onlineberatungen kannst du ganz unkompliziert Hilfe bekommen. Außerdem sind virtuelle Selbsthilfegruppen sowie eine Begleitung per Mail in Planung.

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Presse

Es wäre wirklich prima, wenn das hier gesammelte Wissen Kreise zieht. Denn essmo möchte dazu beitragen, dass sich ein neues Bewusstsein über Essstörungen ausbreitet.

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essmo: Wege aus der Essstörung unterwegs im Netz

Facebook

Auf Facebook bekommst du kleine Stärkungen für zwischendurch und bleibst immer auf dem Laufenden, was sich bei essmo tut.

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YouTube

Antworten auf Fragen von deinen Weggefährtinnen findest du in der auf YouTube laufenden Reihe „Fragen & Antworten“.

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Podcast

Im regelmäßig erscheinenden Podcast erfährst du, wie du mehr berührende Momente in dein Leben integrieren kannst.

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Wichtige Hinweise für deinen Weg

essmo ist ein Selbsthilfeangebot, das dich bei deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen möchte. Die Inhalte und Angebote dieser Seite ersetzen keine Therapie im Sinne des Psychotherapeutengesetzes.

In akuten Krisensituationen wende dich bitte an ein Hilfeangebot in deiner Nähe oder an die Telefonseelsorge. In diesem Fall kann dir essmo nicht das Maß an Unterstützung geben, was du vermutlich bräuchtest.

Bei lebensbedrohlichem Untergewicht oder einem schlechten, gesundheitlichen Gesamtzustand nimm bitte schnellstmöglich Konktakt zu deinem Hausarzt oder einer Klinik für Essstörungen auf.