Veranstaltungen & Begegnungen
Podcast
In den Interviews begegnest du zahlreichen Kolleginnen und Kollegen, die dich dabei unterstützen, ins Spüren zu kommen, Verbundenheit zu erfahren und auf behutsame Weise deine Schönheit als Frau zu entfalten.
Veranstaltungen für Betroffene
Möchtest du erste, eigene Erfahrungen sammeln, bekommst du in der Workshopreihe „Berührung als Nahrung für die Seele“ eine Idee davon, wie Körperarbeit bei Essstörungen aussehen kann.
Veranstaltungen für Fachleute
Hier kannst du dich als Kollegin oder Kollege zu Körperarbeit bei Essstörungen und zu traumasensiblen Berührungen informieren und dabei deine Netzwerke innerhalb von Dresden ausbauen.
Veranstaltungen für Betroffene
Workshopreihe
„Berührung als Nahrung für die Seele“
Wie würde es sich wohl anfühlen, wenn du liebevolle Berührungen genießen und dir dadurch etwas Gutes tun könntest?
Leider sieht die Realität für viele Frauen ganz anders aus: Berührungen sind mit zwiespältigen Gefühlen verbunden und eine Umarmung kann mitunter schon zu viel sein.
In dieser Workshopreihe kannst du dich in einem geschützten Rahmen zusammen mit anderen Frauen an das Thema der Berührungen herantasten. Du bekommst wertvolle Impulse, kannst dich austauschen und ganz praktisch verschiedene Facetten von Berührung (z.B. Berührung im übertragenen Sinne, Selbstberührung) erkunden.
Dabei hast du die Möglichkeit, auf traumasensible Weise eine Verbindung zu deinem Körper aufzunehmen und eigene Berührungsbedürfnisse und -grenzen zu erkunden. Und du bekommst erste Einblicke, was du selbst tun kannst, damit der Wunsch nach Berührungen, die deine Seele nähren, Wirklichkeit werden kann.
Ort: *sowieso* Frauen für Frauen e.V. | Angelikastr. 1 | 01099 Dresden
Termine: Mo, 06.11.2023 | Mo, 20.11.2023 | Mo, 04.12.2023 | jeweils 9:30 Uhr – 12:30 Uhr
Begleiterin: Dorothea Ristau | Dipl.-Sozialarbeiterin (FH) | nährende Kuschlerin | Masseurin | Selbsthilfe-Expertin
Preise: 60 Euro | 30 Euro ermäßigt | 15 Euro (ALG II)
Anmeldung: bis Mo, 30.10.2023 | bei Lydia Bindrich | Mail: kontakt@frauen-ev-sowieso.de
Veranstaltungen für Fachleute
Informationsveranstaltung
„Berührung als Ressource bei psychischen Belastungen und Trauma“
Menschen, die z.B. aufgrund von Gewalt unter psychischen Belastungen leiden, haben oft Berührung als etwas Verletzendes und Gefährliches erlebt. Gleichzeitig ist und bleibt Berührung auch für sie ein physiologisches und psychisches Grundbedürfnis. Aber auch psychische Erkrankungen wie Essstörungen oder Depressionen können das Verhältnis zum eigenen Körper und zu Körperkontakt belasten.
Wie können achtsame Berührungen, die in einem professionellen und geschützen Rahmen erfahren werden, als Ressource genutzt werden und begleitend zu Beratung und Psychotherapie den Heilungsprozess unterstützen?
Dazu kommt Lydia Bindrich vom *sowieso* Frauen für Frauen e.V. mit Andreas Brenk und mir ins Gespräch und wir geben Einblicke in unsere Praxis. Zudem beleuchten wir Zugangs- und Finanzierungswege für Menschen, die diese Angebote nutzen möchten.
Eingeladen sind insbesondere Fachkräfte und Multiplikator/innen aus helfenden und therapeutischen Berufen, die sich informieren, austauschen und vernetzen möchten.
Ort: *sowieso* Frauen für Frauen e.V. | Angelikastr. 1 | 01099 Dresden
Termine: Mo, 18.09.2023 | 10:00 Uhr – 12:00 Uhr
Referenten: Andreas Brenk (Sozialpädagoge und Körpertherapeut, Leiter der Massageschule und -praxis LA BALANCE) | Dorothea Ristau (Dipl.-Sozialarbeiterin (FH), nährende Kuschlerin, Masseurin, Selbsthilfe-Expertin)
Preis: kostenfrei
Anmeldung: bis Mo, 11.09.2023 | bei Lydia Bindrich | Mail: kontakt@frauen-ev-sowieso.de
Begleiterin
Dorothea Ristau
Wäre es nicht schön, auf dem oftmals sehr herausfordernden Weg aus der Essstörung nicht alleine unterwegs zu sein?!
Mit mir hast du eine erfahrene Begleiterin an deiner Seite, denn ich bin den Weg mit all seinen dunklen und helleren Abschnitten bereits gegangen. Ich habe bei jedem Erreichen eines Meilensteins erleichtert aufgeatmet. Und ich war erschöpft von der Reise und zugleich zutiefst dankbar, als ich endlich am Ziel angekommen bin und mein Leben ohne Essstörung begann.
Doch nicht nur die Erfahrungen von meinem Selbsthilfeweg trage ich in meinem Rucksack. Als Sozialarbeiterin mit einer Vielzahl an Gesprächs- und Berührungsfortbildungen sowie jahrzehntelanger Erfahrung in der Begleitung von Menschen wie dir habe ich auch von fachlicher Seite viel Wertvolles im Gepäck. Dies hole ich bei Bedarf gerne hervor, damit es dich auf deinem Weg unterstützen möge.
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Hinweis: essmo: Wege aus der Essstörung ist ein psychosoziales Angebot und du bekommst Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte und Angebote dieser Seite ersetzen nicht den Besuch bei einem Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker.
Dieses Projekt wird mitfinanziert durch:
