essmo: Wege aus der Essstörung

Sinnliche Selbstermächtigungsmassage in Dresden

DIESES ANGEBOT IST OFFEN FÜR ALLE FRAUEN NACH SEXUELLEM MISSBRAUCH!

Wenn du starke Verletzungen in deinem persönlichsten und intimsten Bereich erlebt hast, so wird körperliche Nähe schnell zur Qual. Oder du sehnst dich nach absichtslosen Berührungen, traust dich aber nicht, nach diesen zu bitten, weil die erlebten Erfahrungen so tief sitzen. Dabei steckt in den Berührungen und einer erfüllten Sexualität so viel Lebensfreude und Lebendigkeit und solange diese Themen abgespalten bleiben, stehen dir auch die Lebensfreude und die Lebendigkeit nicht zur Verfügung.

Deshalb hast du bei der sinnlichen Selbstermächtigungsmassage die Möglichkeit, dich Berührungen und deiner Sexualität in deinem Tempo zu nähern. Dafür biete ich dir einen professionellen, herzlichen und vor allem sicheren Rahmen.

In einem Vorgespräch vor der körperlichen Begegnung lernen wir uns kennen und sprechen über dein Anliegen. Dabei darf alles, was gerade da sein will, da sein: Vorfreude, Angst, Unsicherheit, Neugier, Aufregung,… Mit all dem, was du zu der Begegnung mitbringst, bist du willkommen.

Während der gesamten Berührungszeit sind wir verbal und nonverbal miteinander gut im Gespräch, ich halte mit aller Präsenz die Verbindung zu dir und du kannst dir gewiss sein, dass nichts passiert, was du nicht möchtest. Vielmehr entscheidest allein du, wo und wie du berührt werden möchtest. Solltest du von deinen Bedürfnissen und Grenzen vollkommen abgeschnitten sein (das passiert nach sexuellem Missbrauch sehr häufig), so gehen wir gemeinsam auf Entdeckungsreise, damit du deine Bedürfnisse und Grenzen wieder findest, indem wir zum Beispiel ausprobieren, wie es sich für dich anfühlt, am Oberarm, am Bauch oder an einem anderen Körperteil deiner Wahl liebevoll gestreichelt und berührt zu werden.

Während der ganzen Zeit bist du Empfangene und mir ist es ein großer Wunsch, dir diese Erfahrung der körperlichen Begegnung so angenehm wie möglich zu gestalten. Wichtig zu wissen ist, dass du nichts zu leisten und keine Erwartungen zu erfüllen hast und dass es nicht darum geht, ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Vielmehr geht es mir darum, dir einen Raum zu eröffnen, indem du neue, positive Berührungserfahrungen sammeln kannst, damit die alten, negativen Erfahrungen mit der Zeit immer mehr überschrieben werden.

Sinnliche Selbstermächtigungsmassage in Dresden

Worauf du dich freuen kannst

Mit der sinnlichen Selbstermächtigungsmassage hole ich dich da ab, wo du stehst und ich stelle mich voll und ganz auf dich und deine Situation ein. Um individuell auf dich eingehen zu können, biete ich dir fünf unterschiedliche Erfahrungsstufen an. Dabei entscheidest du und wir zusammen im Vorgespräch, welche Stufe für dich die Richtige ist.

Mit der Zeit kannst du dich zu weiteren, nächst höheren Stufen hin entwickeln, sofern du dich sicher und es sich für dich stimmig anfühlt. Du kannst aber auch viele Massagen lang auf einer Stufe verweilen, eine Stufe zurück gehen und natürlich aufhören, wenn du auf Berührungsebene für dich genug Erfahrungen gesammelt hast.

Folgende Stufen biete ich dir an (Achtung: Triggerwarnung bei Stufe 4 und 5!):

1. Stufe

Wir nehmen uns viel Zeit für das Kennenlernen und den Beziehungsaufbau, sodass du in aller Ruhe mich prüfen und – sofern du mit mir arbeiten möchtest – Vertrauen zu mir aufbauen kannst. Auf dieser Stufe steht die Körperwahrnehmung im Vordergrund und wir legen noch viel mehr Wert auf die Kommunikation als bei den noch folgenden Stufen. Erste Berührungen erfolgen, indem ich dir zum Beispiel die Hand auf die Schulter lege oder deine Hand halte und du vorsichtig Kontakt mit dir aufnimmst, um heraus zu finden, wie es sich für dich anfühlt.

2. Stufe

Wenn du dich innerlich bereit fühlst, massiere ich dich sanft und liebevoll an einem von dir gewählten Körperteil. Das können zum Beispiel der Kopf, deine Hände, der Rücken oder die Füße sein. Du brauchst keine Erwartungen erfüllen und musst nichts zurück geben, sondern kannst die wohlwollenden Berührungen in dich aufnehmen und genießen. Außerdem hast du die Möglichkeit, dich von mir im Arm halten zu lassen, um auf diese Weise noch mehr zu einem Gefühl der Sicherheit und der Geborgenheit zu finden.

3. Stufe

Fühlst du dich in meiner Gegenwart wohl, so widmen wir uns noch stärker den Berührungen. Du machst es dir auf einer bequemen Liegefläche bequem und lässt dich an mehreren Körperstellen berühren. Dabei lernst du lange, verbindende Streichungen kennen und ich unterstütze dich dabei, dass blockierte Energien in Fluss kommen. Während dieser Massage trägst du bequeme Wohlfühlklamotten und wie immer entscheidest du, an welchen Körperstellen du berührt werden möchtest und welche ausgelassen werden. Berührungen an Brust, Intimbereich und Po werden auf dieser Stufe in jedem Fall ausgespart.

4. Stufe

Wenn du schon berührungserfahren bist und mit den Reaktionen, welche die Berührungen in dir auslösen können, gut umgehen kannst, so kannst du diese Stufe wählen. Auf dieser nimmt die Sinnlichkeit zu, wobei Sinnlichkeit nicht mit Sexualität gleichzusetzen ist. Vielmehr geht es darum, deine fünf Sinne verstärkt einzubeziehen. Deshalb lege ich auf dieser Stufe noch mehr als auf den vorhergehenden Stufen Wert auf das Ambiente und beziehe in jedem Fall Kerzen, Gerüche, Öl und Musik in die Massage ein. Außerdem bekommst du von mir einen Sarong, in den du dich hüllen kannst. So bleiben deine intimen Körperstellen weiterhin bedeckt, doch der direkte Körperkontakt nimmt an Armen, Beinen und dem Schulterbereich zu. Dabei kannst du auch Materialien wie Perlenketten, Felle oder Federn auf deiner Haut spüren.

5. Stufe

Voraussetzung, um auf dieser Stufe zu arbeiten, ist, dass du zu mir ein stabiles Vertrauensverhältnis aufgebaut hast, du schon wirklich viele Erfahrungen in Berührungssituationen gesammelt hast und mit eventuellen, unangenehmen Gefühlen, welche durch die Berührungen ausgelöst werden können, sicher umgehen kannst. Mit all deiner Verletzlichkeit kannst du dich nackt zeigen (ob auch ich nackt bin oder nicht, hängt davon ab, was sich für dich besser anfühlt) und dabei von mir sicher gehalten wissen. Mit warmem Öl massiere ich diese liebevoll an den Körperstellen, an denen du berührt werden möchtest. Ob du eine Brust-, Po- und Intimmassage mit einbeziehen magst oder nicht, hängt allein von deinen Wünschen ab.

Da ich selbst die AnuKan®-Massage-Ausbildung, eine Jahresausbildung in sinnlicher Heilmassage, sowie intensive, persönliche Entwicklungsprozesse durchlaufen habe, kann ich dir einen haltgebenden und entspannten Rahmen bieten, in dem du neue, positive Erfahrungen in deiner Sexualität sammeln kannst.

Wer dich begleiten wird

Dorothea Ristau

Dorothea Ristau

Ich bin den Weg durch die Essstörung selbst gegangen und schöpfe zudem aus einem reichen, fachlichen Erfahrungsschatz. Außerdem möchte ich dazu beitragen, dass sich berührende Momente zwischen uns Menschen immer mehr ausbreiten.

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Wo wir einander begegnen

Um uns in einem Raum zu begegnen, in dem du dich sicher und geborgen fühlst, besuche ich dich gerne im persönlichen und professionellen Rahmen bei dir zu Hause.

Außer um ein wohlig-warmes Zimmer und eine Liegefläche brauchst du dich um nichts zu kümmern, da ich alle Utensilien für das Ambiente mitbringen werde. Wir machen es uns auf einem angenehm weichen Untergrund, z.B. deinem Sofa oder einer Matte bequem und ich bringe ein wunderschönes Laken mit, sodass du dich voll und ganz auf die gemeinsame Arbeit einlassen kannst. So kannst du in einem besonderen und gleichzeitig sicheren und geschützten Rahmen in der dir vertrauten Umgebung neue Erfahrungen sammeln.

Sollten wir uns bei dir zu Hause nicht treffen können, so schreib mir einfach und wir finden mit Sicherheit eine gute Löstung.

Was du dir wert sein solltest

Massagetag ist immer mittwochs, wobei wir den genauen Termin individuell vereinbaren.

  • 1 ½ h – 150 €
  • 2 h – 200 €
  • 2 ½ h – 250 €
  • 3 h – 300 €
  • jede weitere ½ h – 50 €

Der Preis beinhaltet die Anfahrt innerhalb der VVO-Tarifzone Dresden, ein Vorgespräch, eine sichere Berührungs- oder Massagebegegnung auf der Stufe deiner Wahl, viel Empathie sowie die Möglichkeit, die alten, negativen Erfahrungen mit neuen, positiven Erfahrungen zu überschreiben.

Mit der Buchung des Massageangebots wird die Hälfte des Preises als Anzahlung fällig (die restliche Summe bezahlst du zum Massagetermin in bar). Bei  einer Stornierung innerhalb der letzten drei Tage kann die Anzahlung leider nicht zurück gezahlt werden. Ich schreibe dir das Geld aber gerne für eine später in Anspruch genommene Massagestunde gut.

Was noch wichtig ist zu wissen

Bitte beachte, dass die sinnliche Selbstermächtigungsmassage nicht den Besuch bei einem Arzt, Therapeuten oder Heilpraktiker ersetzt. Sie kann aber eine gute Ergänzung zu einer Therapie darstellen und mit einer Schweigepflichtsentbindung ist eine Zusammenarbeit mit deiner Therapeutin möglich. Außerdem möchte ich dich darauf hinweisen, dass der Erfolg des Angebots nicht vorhersagbar ist, da er sehr individuell und von unterschiedlichsten Faktoren beeinflusst wird.

Und nun freue ich mich auf dich und darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten. 🙂

P.S.: Zur Zeit kann ich leider keine sinnlichen Selbstermächtigungsmassagen anbieten. Du kannst mir bei Interesse aber schreiben und ich melde mich bei dir, sobald es wieder losgeht.